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非常易做可口的几道下饭菜,荤素搭配,营养丰富,孩子超爱吃

www.alcoholicdrinkhoodies.com2019-08-26

豆腐干豆腐

实践

1.将花生浸泡,将水煮沸,加入花生,香叶,八角,肉桂,干辣椒,胡椒粉,盐,煮约50分钟,直至花生变软,煮熟的花生汁排出。

2,将大蒜洋葱切成末,将豆腐切成颗粒。在火锅中加热油,加入大蒜和葱末。加入豆腐,翻炒。

3,豆腐干,炒水,加入煮熟的花生,炒熟。

4,加入盐,十三香,酱油,油炸非常新鲜的酱油,直到水可以干涸

辣猪肝

食材:猪肝,干辣椒,青椒,花椒,糖,盐,料酒,淀粉,酱油,鸡精,油

做法:

1.清理猪肝并切成薄片。用料酒,盐,酱油和淀粉腌制10分钟。将干辣椒切成段,将青椒和红辣椒洗净切成圆圈;

2,锅中的油烧成七成熟,腌好的猪肝滑到颜色变化;

3,将底油放入锅中,放入干辣椒,青椒,胡椒粉,以熄灭香气;把猪肝,盐,酱油,鸡精拌匀均匀地倒出锅中。

葱油炸猪肉碎片

材料:2个葱,1个小碗猪肉(牛肉小吃),1茶匙淀粉,适量盐,少许酱油,1茶匙蜂蜜

做法:

1.首先切碎葱,然后用淀粉,盐和米酒腌制准备好的猪肉。

2,准备炒锅,倒入食用油,然后在油热后倒入腌好的猪肉。当超导体6成熟时,将其倒出。

3,用锅底的油直接炒葱,加少许盐,酱油,然后将猪肉倒入鱼苗。

4,最后加入一匙蜂蜜,搅拌均匀。

虎皮酱鸡脚

配料:鸡爪,青椒,蒜瓣,豆粕,麦芽糖,白醋,鸡精,胡椒,月桂叶,八角,胡椒,生料,葱,酱油,酱油,糖,蚝油,盐,芝麻油

实践

1.从洗过的鸡脚上取下鸡爪,用小刀切开鸡腿,切断鸡骨头,取出鸡骨头,将鸡脚切成两半。将青椒和红辣椒切碎,切碎蒜瓣,洗净豆粕。

2.在锅中加水,加入两汤匙麦芽糖,两汤匙白醋,煮沸水,加入鸡爪,加热至鸡脚变色,除去水分。

3.将油倒入锅中。当它被烧成80%的热量时,将鸡脚放入油炸至金黄色。 (应小心处理此步骤,盖上盖子并将其吹干。)

4.将炸鸡脚浸泡在冷水中超过一小时。当皮肤起皱时,加入少量水,加入少许胡椒粉,香叶,八角茴香,少许糖,盐和胡椒粉。在蒸锅中蒸汽1小时。

5.叉猪肉酱:将油放入锅中,加入洋葱炒香,去掉葱,然后将葱倒入小碗里。

6.在锅中加入适量的水,加入酱油,酱油,白糖,蚝油,盐搅匀,加少许淀粉加厚,加入油炸葱段,加入少许鸡精,香油拌匀。彻底。

7.取出蒸鸡脚,放入热气腾腾的碗中。

8.加入烤猪肉,大蒜和豆蔻,拌匀,加入切碎的青椒拌匀,在锅上蒸10分钟。

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