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李现200斤未p生活照曝光:一个人堕落的开始,是放弃对身材的要求_1

www.alcoholicdrinkhoodies.com2019-08-20
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枕边阅读

文:乔克叔叔

极地ID:ijiwulife

1

最近,有一个男人让整个网络女人疯狂。他每天都反复进行热门搜索。他是最近的大型电视剧《亲爱的,热爱的》男主角李贤。

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清晰,形状坚韧,腹肌线,美人鱼线,让粉丝们称之为“现在的男朋友”。

然而,最近,李的前世照片曝光了。这就像现在的男神“胖子”。李说,当他还是个孩子的时候,他曾经胖到近200磅。他非常不自信,后来坚持减肥。运动逐渐成为当前的体形。

不禁感叹:原始腹神的神灵,也因肥胖而不自信。

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有些人已从200磅减少到腹部男神,有些人已经从一个新鲜的男孩发展到一个“横向”。

我观察了我周围的朋友,特别是男孩们。秋季开始于这项运动的异化,特别是在毕业后,忙于工作和娱乐,以及不受控制的饮食。三五年后,自然地从一年中的小男孩,一个人变得充满肥胖,臃肿,油腻的叔叔与十字架。

村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

深思熟虑。

一个人开始堕落,通常从不注意他的身体开始。

2

在大学毕业10年的班级会议上,最令我惊讶的不是谁是混血儿,而是谁太多了,但身体的变化:

在风中飞翔的每一位健康的年轻人在过去的岁月中都变得模糊不清;

的女孩也开始向庸俗无聊的奥巴桑发展。

当我想到阅读时,即使课间有一点时间,男生也会冒着上课迟到的风险。他们会去操场上玩几个足球。在宿舍里,他们经常抓住上铺的栏杆。想出几个引体向上。现在酒量更大,烟雾不会离开,啤酒肚也在腰带外突出。

以前是能动一会儿是一会儿,现在是能躺一会儿是一会儿。以前在学校制度的规范性,饮食起居规律,现在则是完全放飞自我。身材自然走样,要么胖得油腻,要么瘦的干瘪,难见健康体态。

件之间的关系。

身体均匀,健美的人通常会受益于合理的饮食,积极的健康和高度的自律;一个飞行和走路蹒跚的人经常表示这个人是无拘无束,懒惰,没有毅力。

你如何对待生活,生活将如何对待你,最终将如何对待你的身体。

件中最直接,最真实的体现。当一个人越来越被他的身体所忽视时,它就是ta的开始。

3

再好的大山大水,也比不过大胸大腿

在过去两年中,被称为“印度安迪刘”的Amir Khan在该国拥有无数粉末。除了工作本身,他仍然是五十多岁,仍然保持着“小鲜肉”的身体,尤其是射击。在电影期间《摔跤吧,爸爸》,第一次增加脂肪,然后5个月减少50磅的毅力和自律。

在《摔跤吧爸爸》作品中,Amir Khan从年轻到年老都扮演摔跤手,既有强壮身体肌肉男的形象,又有臃肿的身体和大肚子的中年叔叔的形象。

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因为我担心拍摄后我无法减少它,Amil Khan在拍摄前非常瘦,首先获得了27公斤体脂,她的体脂从9%增加到38%。在她开始减少之前,她首先拍摄了中年叔叔的戏剧。沉重,在短时间内被迫减掉50磅脂肪,年轻时就玩Mahavira。

演员可以在一段时间内增加体重并减轻体重。这种奉献精神是由衷的钦佩。更令人钦佩的是他坚强的毅力和自律。

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有人说:身体隐藏着一个人的自律。是的,每天有多少人喊“减肥”,但他们仍然无法张开双腿而无法控制自己的嘴巴。这种人在其他方面往往是相同的。

和阿米尔汗一样,能够让人适应自由的人在很大程度上是一个严谨,自律,有力的人。

在这个快节奏的时代,没有人有义务通过你的油腻的肚子发现你的纯净的心脏和身体,这是我们给世界最直接的名片。

4

不管多少岁,都不要放弃更好的自己

不久前,一位名叫小野杰西的摄影师粉碎了朋友圈,但这一次,不是他的摄影,而是他与53岁的父亲健身的故事。

为了让父亲看到他的决心和诚意,小野故意增加了20磅。然后每隔10天记录父子体内的变化。

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从3月10日到9月20日,在短短190天内,健身带给Ono和他父亲身体的变化清晰可见:

父亲失去了40多公斤,啤酒肚消失了,六个腹部肌肉清晰可见,他们看起来年轻而强壮。精神的精神也成倍增长,变得开朗自信。小野正在恢复他在高峰期的好身材。

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据说一切都是世界上的一切。一切都只是起飞,摆脱贫困和撇脂。无论是在20多岁,如Ono Jessie,还是50岁的父亲Ono,拥有健康美丽的身体对我们的生活尤为重要。

正如三岛由纪夫所说,

“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”

是的,我们总是赞美灵魂,精神和道德的闪亮词语,但很少提到强壮美丽身体的重要性。毕竟,我们真正的家不是房子,城市或国家,而是我们的身体。只要你还在这个世界上,向世界展示的最直接方面就是我们的身体。

无论是追求美丽,还是因为身体崩溃造成的全身摔倒,我们都应该建立自己的身体,无论什么年龄,都不要放弃塑造自己。

有人说所谓的身体是你所有生活习惯的总和。深信许多人的堕落往往始于不再关注自己的身体。当你年轻的时候,不要过度放纵自己,熬夜,吃太多,早点摆脱你的身体;当你老了,不要太早放弃,进入早期进食和进食的死亡阶段。

拥有一个好身体永远不容易,你可以希望每个人都像Kitano Takeshi一样:

虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。

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关于作者:乔克叔叔

乔克叔叔:非典型的自我利益,生活座右铭:过上好日子,保持性感。这篇文章的来源(ID:ijiwulife)

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